[Pia]

Jeg har samme erfaring som deg Elinblu. Jeg legger på meg av å kun spise mat, enn jeg gjør når jeg spiser en sjokolade (eller to) om dagen. Jeg velger å tolke det som at jeg faktisk trenger godteri. Sannheten er nok at jeg spiser meg nogenlunde mett på sjokoladen og derfor slipper unna med mindre kalorier totalt enn om jeg spiste mat istedetfor.

Men de gangene jeg bestemmer meg for at jeg vil gå ned de 5 kiloene som jeg alltid vil ned, så merker jeg veldig godt at godterier saboterer. Men da er jeg fra før av veldig fokusert på å spise kalorifattig og trene. Konklusjonen er kanskje at jeg spiser for usunn mat til vanlig? Men jeg synes egentlig at jeg spiser veldig vanlig mat, og er ikke veldig glad i fet mat.