Sv: Lavkarbo-spørsmål
Det varierer vel fra person til person, men det vanlige er 3-5 dager.
Første gangen tok det 2 dager før jeg var i ketose. Går jeg ut av ketose nå så tar det fort en ukes tid før jeg kommer i ketose igjen.
Jeg merker det med en slapphet, urolige bein og en vond hodepine som ikke forsvinner med paracet/ibux. |