[Alfa]

Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.

Noen som blir litt forstoppet av å ikke spise hvetemel?? JEg trodde det skulle være omvendt, men magen min som trives som bare det med litt brødmat, synes ikke det er noe ok når jeg kutter alt av hvetemel og bare spiser supergrovt (fullkorn rug og sånt). En dag med utskeielser med svele og bolle er nok til å få ting i gjenge igjen.

Rare greier.

Du må hugse å drikke mykje, Poly. Fiber sug til seg væska i tarmen. Etter kvart går fordøyelsen over til å verte mykje betre utan kveitemjøl. Det er som å slutte med snus og røyk. Umiddelbart vert ein forstoppa, men etter kvart går systemet seg til og blir mykje betre.