Sv: 31 dager med affirmasjon
Opprinnelig lagt inn av him
Dag 11:
Here in the present moment, I create room to breath so that I can think, proc]ess and prepare for the journey ahead
Dette minner meg om et "tyvtriks" for å roe meg ned. Trekke inn pusten så lenge jeg kan, telle til 5 og så slippe ut. Er litt usikker på virkningen, men prøver 
Dag 12:
"I have been strong for so long ... I am ready to embrace gentleness, too"
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell
|