[mkj]

Hun spiser lite ja, i forhold til min 10-11-åring i alle fall. Hun spiser middag som en voksen. Matpakka er vel den hun spiser minst av, men det forstår jeg i grunnen. Får hun kokt egg til frokost går det gjerne 3-4 brødskiver.

Jeg var et sånt barn som datteren din da jeg var liten. Utrolig småspist, og det er jeg fortsatt, bortsett fra at jeg spiser usunne ting bortom all kontroll. Jeg vet ikke hva mine foreldre kunne ha gjort annerledes når jeg ser tilbake heller.

I og med at hun trener så mye så er det viktig at hun får i seg bra næringsstoffer. Er det ikke noe sunt hun er glad i?

Havregrøt
Smoothie
omelett
grønnsakssupper?

Hva om du lar henne bli med på matlagingen av og til, kanskje smaker det bedre med ting hun har bestemt og laget selv?