10-08-21, 11:00
|
#917
|
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Nordmøre
Innlegg: 8.590
|
Sv: Gruffetråden #8
Opprinnelig lagt inn av Tjorven, her.
Sånne treningsopplegg for nybegynnere får meg alltid til å le. De skjønner ikke hva en nybegynner er. Løp intervaller - 2,5 minutt hvor du løper så sakte at du hele tiden kan snakke. Hvis man er helt nybegynner, kan man faktisk ikke løpe og snakke samtidig. Ferdig snakka!
Nettopp!!
|
|
|