Tråd: Løpere: Hvor alvorlig tar dere småskader?
Vis enkelt innlegg
Gammel 22-05-19, 10:57   #20
Bluen
intro
 
Bluen sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Lillestrøm
Innlegg: 31.857
Blogginnlegg: 388
Bluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Løpere: Hvor alvorlig tar dere småskader?

Skader er noe skit - god bedring til dere som er rammet!

Tok meg en joggetur igjen i går kveld, og beinet føltes ganske herja etterpå. Det er ikke sånn knallvondt, mer som om jeg er veldig støl og sliten - mest under kneet, men egentlig litt i nesten hele beinet. Det er bedre igjen i dag. Det kan hende jeg bør trappe ned fra 4-5 til 3-4 løpeturer i uka, i alle fall, og evt. kontakte fysioterapeut hvis det ikke gir seg. (Jeg er jo idiot også, da - har satt meg fore å skulle løpe eksakt 3 mil hver uke, og da blir det jo kluss i systemet hvis jeg "skofter" noen turer. )

__________________
Høstbarn 06 og 08
"Still there’s a light i hold before me
You’re the measure of my dreams"
Bluen er ikke aktiv   Svar med sitat