Vis enkelt innlegg
Gammel 29-07-20, 16:22   #18
Fluke
Bør lage seg en tittel selv
 
Fluke sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Rogaland
Innlegg: 11.779
Blogginnlegg: 1
Fluke har et rykte de fleste bare kan drømme omFluke har et rykte de fleste bare kan drømme omFluke har et rykte de fleste bare kan drømme omFluke har et rykte de fleste bare kan drømme omFluke har et rykte de fleste bare kan drømme omFluke har et rykte de fleste bare kan drømme omFluke har et rykte de fleste bare kan drømme omFluke har et rykte de fleste bare kan drømme omFluke har et rykte de fleste bare kan drømme omFluke har et rykte de fleste bare kan drømme omFluke har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Diabetes 2 (svangerskapsdiabetes)

Jeg hadde dia2 i begge svangerskap, og ligger på/over grensen enda, så jeg lever lavkarbo nå, men i svangerskapet spiste jeg litt karbohydrater.


Jeg momset:
86 % sjokolade (smaker faktisk veldig godt når man venner seg av med sukker og vanlig sjokolade, men fram til det smaker det jo bare tørr kakao ... )
Nøtter
Propud med sjokolade, og vaniljesaus "uten"
Bær (blåbær, bringebær, jordbær)
Kjøtt (spekemat, kaldt lammelår)
Ostebiter

Til middag droppet jeg poteter/ris, men spiste søtpotet, brokkoli, blomkål, erter i stedet.

Lag så mye som mulig fra bunn så slipper du skjult sukker som er i omtrent all ferdigmat.

Vær obs på at glyserol kan gi spinnvill blodsukkerstigning, så om du skal ta trankapsler, så bør de ikke inneholde dette (mitt blodsukker gikk opp til 11-12 på totimers-målingen etter frokost når jeg tok trankapsler sammen med frokosten).

__________________
02 10
Fluke er ikke aktiv   Svar med sitat