Sv: Den store lavkarbo-mattråden
Frokost: Yoghurt naturell med nøtter og frø
Lunsj: 2 egg og smårettbacon
Mellom: Kaffe latte + en gulrot
Middag: 2 pizzastykker (Isets pizza) og salat
Kvelds: et rugsprø med cottage cheese, jordbær og et med fiskepudding
en kopp nyplukkede blåbær. |