Sv: Hva lurer du på i dag? #03
Opprinnelig lagt inn av Millen, her.
Hva om jeg aldri blir frisk til å jobbe igjen?
Det kan være, eller det kan hende at det bare tar lengre tid enn du tror, eller kanskje du må finne en annen type jobb/stillingsprosent.
Jeg ble utbrent/deprimert i februar 2020, og begynte først å jobbe deltid i august 2023. Hadde praksisplass gjennom NAV 2 ganger i uken fra mai 2021, og det var mer enn nok de årene.
Angående å porsjonere ut energien så har jeg samme problem, det er liksom alt eller ingenting. Men jeg har jo mye tid for meg selv til å hente meg inn igjen og da.
Kunne du prøvd å legge inn pauser/hvile selv på gode dager med mye energi? Det er jo mange måter å hvile på.
https://www.instagram.com/reel/DIyvj...xhbzh2MWZybXVv
__________________
And I said to my body, softly, "I want to be your friend.
It took a long breath and replied, "I've been waiting my whole life for this."
~ Nayyirah Waheed ~
|