[kamp]

Opprinnelig lagt inn av Charlie, her.

Har innsett at dietten som har vart siden januar virker - men også at dette nok må være mitt nye liv. Dessverre. Spisee ikke noen bestemt «skole», det blir for begrenset, men sterk porsjonskontroll, mye grønt, mye fisk osv.

Trenger tips til å dekke snope-sug. Bruker endel lav-kcal-kakao, og synes det er ok for sjokoladesmak. Litt saftis, den der zerooh. Ser på tights.no at det er en serie som heter Monster med masse godis/is/kake-substitutter, men noen av dem er det vel delte meninger om de egentlig er gode (iflg anmeldelsene, jeg leser særlig de som gir 1 og 2 **. som står helt bakerst), dels har noen av dem ganske mye kcal, synes jeg. Godteri må jo være godt for at det skal være noen vits, og skal man kjøpe noe annet enn The Real McCoy, så må det være noe å tjene på det i kcal (i kr er substituttene mye dyrere, uansett).

Hva gjør du for å dekke søtsug og som kos?

Laget eget gele snop fra bunn. Kan jo bruke fun saft også men jeg liker best å lage med ekte blåbær og sitron sammen med stevia (og gelatin). Har de oppi isbit former så er det bare å plukke det ut, legge det i en skål.

Lager også marshmallows selv med tagatesse.


Thighs er ikke godt samt at man springer på do.