Sv: Så mye frukt de vil?
Det er jo forskjell på frukt og sukker i frukt. Blodsukkeret stiger ikke like raskt av all frukt heller.
Druer og Bananer fører til rask stigning, mens epler og pærer litt mindre.
Jeg begrenser eple på kveldstid pga syre og tannpuss osv, ellers ikke.
|