Sv: Hvordan "slanke" en 13-åring?
Takk for tips, flere ønskes!
Frukten kan være en liten synder. Min feil, for jeg har puttet mest mulig oppi matboksen for å være snill.
Middagen er vanskelig. Den ene ungen bør spise så mye som mulig for å legge på seg, den andre begrenses.
Mer aktivitet bør vi få inn. Litt vanskelig å finne noe mer som han liker. I tillegg har vi den andre ungen som trener veldig mye mer i uken som bør ikke trene mer.
|