Sv: Kaffe?
Kaffe er i aller høyeste grad vanedannende, ja. Jeg drikker to-tre kopper presskannekaffe om dagen og får skikkelig kaffehodepine hvis jeg ikke drikker kaffe en dag. Nå er det veldig mye koffein i presskanne- og kokekaffe, litt mindre i trakter- og pulverkaffe og minst koffein i espresso, så det er kanskje ikke så rart at jeg er avhengig.
Jeg vil påstå at det ikke nødvendigvis er så sunt å bruke kaffe til å våkne om morgenen/holde seg våken, slik jeg ofte gjør i ukedagene. Koffeinen fører jo til at kroppen ikke kjenner at den er sliten, men den underliggende trøttheten og behovet for søvn er der jo fortsatt.
Uansett er jeg en skikkelig kaffekjerring, og koser meg veldig med kaffen min. |