Sv: Alternativ til kumelk – hva er best?
Du får i alle fall rismelk som er kalsiumberiket. Og hvis han tåler ost eller yoghurt så er det mye kalsium i det også. Og grønne grønnsaker. Og havregryn og mandler.
Og en bør jo ikke drikke så mye juice, men ett glass om dagen til et måltid bør ikke være noe problem - hverken for tenner eller med tanke på sukkerinnhold. Det finnes jo også kalsiumberiket appelsinjuice.
__________________
In vino veritas
|