[Lisa]

Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her.

Jeg spiser moderat lavkarbo, men passer meg veldig for bønner, linser og kikerter. Jeg elsker sånn mat, så jeg kan kanskje unne meg litt mer da?

Jeg spiser frø, nøtter, skyr naturell, cc, fløte, rømme, egg, litt bær, grønnsaker, kjøtt, fisk og fugl. Men jeg kan ikke si at jeg går særlig mye ned.

Dette er sikkert individuelt også. Jeg synes jeg spiste for mye kjøtt og har har økt mengden av linser (spiser linsesuppe eller daal på jobb hver dag) og bønner men da merker jeg vekten står mer stille. Så for vektreduksjon så funker det ikke så bra med mye linser og bønner for mitt vedkommende i alle fall.