[Nextlife]

Den anbefalte innetemperaturen er 20-22 grader i oppholdsrom og adskillig færre grader (ca.15 tror jeg) på soverom.
Tørr luft er vel egentlig mest en subjektiv følelse man har, og anses for adskillig mindre skadelig enn høy luftfuktighet, (som skaper grobunn for fuktskader, muggsopp og gir supre levekår for støvmidd) så tørking av klær innomhus bør ikke foregå i oppholds,- eller soverom.
Jeg vet ikke om høye temperaturer gir økt støvmengde, men det gir i alle fall også gode levekår for støvmidd.

Ellers er det jo viktig å enten tørrmoppe eller bruke en støvsuger som ikke blåser ut støvet like fort, samt tørke støv ofte.

Lufting bør gjøre som stormlufting, altså opp med flere vinduer i 3-5 minutter i stedet for å la et vindu stå på gløtt over lang tid.

Jeg tenker at dersom man har luftveis,- eller allergiplager eller høy risiko for å utvikle slikt bør man være veldig nøye på disse anbefalingene, og har man det ikke bør man også være nøye .

Jeg har et noenlunde nybygd hus og vi er to allergikere i huset, så vi ba om rådgivning både fra NAAF sitt inneklimakontor samt husleverandøren for et best mulig inneklima.
Dette har bl. a resultert i at vi valgte vannbåren varme i gulv, noe som gjør at temperaturen er stabil på det termostaten er innstilt på.
I oppholdsrommene har vi den på 22 grader, på soverom på 12 grader.
Vi hadde nattsenling på 5 grader, men valgte å redusere den til bare 1 grad da vi oppdaget at vi forbrukte mer energi på å få opp tempen på morgenen enn vi sparte på nattsenkingen.