I teorien annenhver dag, helst ikke hårvask hver gang.
I praksis blir det en del mer, jeg tar jo en dusj hvis jeg har vært på stranden, trent, svettet masse, fryser eller har andre grunner til at det faktisk trengs.

Men har jeg ikke gjort noe spes prøver jeg å holde det til annenhver dag så slipper huden min å tørke fullstendig ut og hodebunnen å klø.