Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2
Bokstavkjeks og riskaker ville jeg kuttet ut, jeg spiser heller ikke youghurt. Liker du Skyr?
Jeg fikk forklart lavkarbo på den helt lette måten her inne. Hvis middagen er ris, kylling og grønnsaker så spiser jeg bare kyllingen og grønnsakene. I en overgangsperiode har jeg også spist f.eks pølser hvis vi har hatt dårlig tid, men droppet pølsebrødet og heller pakket inn pølsene i salatblader. Jeg trenger å ha et kosthold som ikke gir meg masse merarbeid og etter oppstart 4. juni har jeg rett og slett bare kost meg.
__________________
It takes a forum to raise a child
|