Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?
Gårsdagens mat:
Frokost: 1/2 beger cc, et par skjeer mager vaniljekesam, 20 hasselnøtter, 2 dl bringebær
Snacks: 2 babygulrøtter, 2 druer
Lunsj: 2 karbonader, hjertesalat, sennep/ketchup
Snacks: 1 kaffe latte (lettmelk)
Mellommåltid 1: 1 klementin, 1 liten pære, 10 hasselnøtter
Mellommåltid 2: 1 skyr, 1 neve mandler
Middag: 1 laksefilet, 1 kyllingfilet, salat av issalat, selleri og gulrot + appelsin/cashewnøtt/fløte-saus
Kvelds: 1 Delicatesse sesam-knekkebrød med Bremykt, vellagret Norvegia, 2 epleskiver
__________________
En stor og en liten (94 og 02)
Ikke la det aller beste bli det godes fiende
|