Sv: Forslag til hvordan få jenta mi til å spise grønnssaker
Mose i supper, f.eks gulrotsuppe eller gulrot, løk, paprika i tomatsuppe.
Spiser hun potetmos? I så fall er det kjekt med kårot, løk, gulrot + i den.
Hermetiske tomater, gulrot, løk, paprika kokes og moses --> god tomatsaus til karbonader ol.
Dele opp rå grønnsaker i små biter. F.eks har jeg merket at Knerten foretrekker gulrot i skiver framfor gulrotstaver.
Sende med grønnsaker, f.eks gulrot, paprika og agurk i matpakken på barnehagen (hvis de har med på turdager el.) og se om det frister mer da.
Mine barn spiser veldig lite grønnsaker til middag (med unntak av rotmos som de virkelig stapper innpå), men er glad i rå grønnsaker. De spiser det i barnehage/skole og spiser ofte rester av det og annen matpakke på vei hjem. |