Det er klart, og det har jeg også gjort.

Opprinnelig lagt inn av Frøken Rattata, her.

Jeg er en av dem som har valgt å kutte ut ulike ting fra maten pga kranglete mage uten medisinsk påviselige årsaker.

Også syns jeg ikke at jeg prøver på måfå, da. Melk er jo gjerne det første man får beskjed om å kutte ut, og hvitt mel er også en rimelig vanlig "problemfremkaller". Ved mine utprøvinger har jeg fått klare svar på hva jeg ikke skal spise noe særlig av (hvetemel, spelt, melk), og som allergiker har jeg også hatt nytte av å se på lister over kryssallergi (jeg har funnet dem på apoteket, så jeg antar de er medisinsk fundert).
Dermed kan jeg nå si at det har vært en både strukturert og vellykket utprøving.

Selv om jeg forstår at folk kan bli frustrerte over at venner kutter ut ulike matvarer uten å ha fått beskjed om dette fra legen sin, så syns jeg også det er feil å avskrive menneskers egen opplevelse av egen kropp. Det er ikke bare for å være nymotens at folk tester ut ulikt kosthold.