Sv: "Behov" for usunne saker og tomme kalorier?
Opprinnelig lagt inn av c27, her.
Iallfall så er det sånn hos meg. Hvis jeg liksom skal være flink, ikke spise godis, så tar jeg en brødskive. Hva skjer, etter en halv time så spiser jeg likevel den sjokoladen. 
Hadde jeg droppet den skiva, bare tatt sjokoladen så hadde jeg vært fornøyd med en gang. Og spart masse kcal.
 Ja, ikke sant?
Her gyver jeg nå løs på dagens fjerde måltid.  Sulten vil jo ingen ende ta.
__________________
Høstbarn 06 og 08 "Still there’s a light i hold before me
You’re the measure of my dreams"
|