[Kaprifol]

Jeg er ikke flink til å ta omega 3. Tar tran sporadisk i vinterhalvåret eller fra nå omtrent, ellers ikke noe kosttilskudd. Men jeg er flink til å spise fisk til middag og som pålegg, gjerne fisk tre ganger i uka.

Oppdater meg på alt som er bra med tilskudd av omega 3 selv for en som synes hun er ganske sunn!