Sv: Lever du bra på lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av safran, her.
Jeg hadde ingen problemer med maten da jeg holdt på med ketolyse, men energien var på bunn. Jeg klarte jo ikke gå opp en trapp engang, før melkesyren angrep lårene mine.
Når jeg opplever det så fungerer det bra å "karbe opp", ha ett måltid med moderat til høyt karbohydratinnhold. Jeg opplever det sjelden, men når det inntreffer så er det typisk når jeg har vært for sløv med å tilberede grønnsaker til måltidene en periodene. |