Jeg har fått trent bra i sommer, i snitt 3 ganger i uka, noen ganger 4 ganger i uka. Etter maange års treningsfri begynte jeg å trene regelmessig i fjor sommer, og har merket betydelig framgang. Det er herlig! Ikke på vekta (men jeg skal ikke klage på BMI på 20), men jeg har fått mye fastere kropp og en bedre holdning og får stadige kommentarer om at jeg ser sterk og veltrent ut. Enda en grunn til å rette ryggen!

Nå synes jeg det er lettere å komme seg ut og trene, og får til og med litt abstinenser hvis det går flere dager mellom hver trening. Håper bare at jeg klarer å fortsette slik når hverdagens mas og kjas innhenter meg om en liten uke.