Et sted i all hemmelighet på et offentlig forum hvor jeg kan skrive ned litt tanker og følge vektnedgangen.
Bivirkninger av treninga
Postet 25-02-11 kl 23:22 av Arona
Vel, vekta gikk litt opp, men så ned igjen til 94,5, så jeg står på stedet hvil. Også i så måte når det gjelder å være flink til å begrense det jeg stapper i kjeften... Men men... en dag av gangen. Av og til går det bra, andre dager eier jeg NULL selvdisiplin. Som i dag.
Allikevel; i løpet av siste uka har jeg merket at så og si alle bukser jeg tar på meg sagger, så noe effekt er det nok i hvert fall av treninga. Bivirkningen blir jo dermed at jeg må ut og shoppe nye bukser.
Kommentarer totalt 4
Kommentarer
Synes det hørtes ut som en fin bivirkning jeg.
At buksene ikke passer lengre viser jo at det fungerer, MYE bedre å se på det en tallet vekta viser. |
|
Postet 26-02-11 kl 00:35 av Mams |
At klærne blir romslige kommer før det vises på vekta ja.. Husker en gang jeg hadde trent hver dag i en uke, samme tall på vekta. Det var nok med på at jeg datt av..
Nå har jeg mer langsiktige mål: sydentur i slutten av juni, jeg veier 10 kg mer enn forrige sydentur. Kostholdet er endret, og jeg har trent 6 ganger i uka de 2 siste ukene. Og så vil jeg gjerne har resultater NÅ!! Men fortsetter som før uansett. Og så tenker jeg litt sånn når jeg vurderer godteriinntak; vil jeg at forestående økt med trening skal bli ødelagt av innhugg med godis? Nei.. Lykke til! |
|
Postet 26-02-11 kl 08:44 av Ine |
Dette høres jo alt i alt kjempebra ut! :jupp:
:heia: |
|
Postet 26-02-11 den 14:52 av |
Vekta går gjerne opp i begynnelsen. Bare stå på videre. Dette går rette veien.
|
|
Postet 26-02-11 kl 21:29 av kisha |
Nylige blogginnlegg av Arona
- Helligdager er hellige for slanking også (31-05-12)
- Så var det på'an igjen... (09-05-12)
- Husker du eventyret om skildpadden og haren? (14-12-11)
- Stillstand og julekort (07-12-11)
- Det funker! (01-12-11)